SUMMER SCHOOL - Art of Teaching Lunar Prana Vinyasa - pranavinyasa
Image Alt

Shop

SUMMER SCHOOL – Art of Teaching Lunar Prana Vinyasa

 529.00

Beschrijving

Lunar Prana Vinyasa overbrugt de grijze zone tussen een dynamische vinyasa les en de stilte van yin practice, ontwikkelt door Shiva Rea als een natuurlijke evolutie in de Vinyasa wereld. Het is een meditatieve, herstellende practice als perfecte antidote voor ons hectisch leven, perfect voor de liefhebbers van flow lessen maar met veel meer zachtheid…

Deze immersion helpt je om de lunar kant van de flow te belichamen en door te geven, Lunar Prana Vinyasa als meditatie in flow. Je leert om intelligent een les op te bouwen door meditatieve namaskars, mudrasanas (asana als mudra) met voldoende tijd om tot rust te komen en diep in de ontspanning weg te zakken.

INHOUD VAN DE IMMERSION:
  • Elke dag start met een Lunar Prana Vinyasa les om zelf het effect te ervaren.
  • Lunar Prana Vinyasa® Namaskars (oa. Soma Pranams, Chandra Namaskar… ) om meditatie in beweging, vloeibaarheid, zachtheid en herstel te cultiveren.
  • Lunar Wave Sequencing, een creatieve manier om je les intelligent op te bouwen.
  • Leer het concept van Connecting Vinyasa, manieren om je les toegankelijk te maken voor alle niveau’s, een zachte meditatieve flow te behouden en af te stappen van statische poses.
  • Lunar MUDRASANAS (asana als MUDRA), energetische uitlijning van de belangrijkste lunar poses en hands on assists.
  • Sahaja Prana flow (sahaja: creatief, flowing) als alternatief of vast omlijnde asanas.
  • Hoe creër je een lunar bhavana (vibe) in je eigen leven maar ook in je yogalessen.
  • Soma meditatie, mantra en mudra.
  • Pranayama, lunar breath wave.

HOE WERKT HET

Na het aankopen van de online opleiding krijg je 4 emails, yep 4 🙂

  • Mail 1: bevestiging van de aankoop
  • Mail 2: Bevestiging betaling, een betalingsbewijs/factuur krijg in de loop van de week toegestuurd (we zijn nog bezig om dit te optimaliseren).

Voor de online bundles werken we met TEACHABLE, een super overzichtelijk online platform.

  • Mail 3: Verwelkomingsemail van teachable, heb je al een profiel bij Teachable dan kan je nu inloggen en de videos bekijken
  • Mail 4: Geen bestaand profiel bij Teachable dan wordt in deze email gevraagd om je email adres te bevestigen en een paswoord aan te maken. Nadien heb je toegang tot alle video’s.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “SUMMER SCHOOL – Art of Teaching Lunar Prana Vinyasa” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.