Is yoga jouw passie? - pranavinyasa
Image Alt

Is yoga jouw passie?

Prana Vinyasa opleiding in Modules

Start najaar 2020 in Mechelen - 200/300hr

Wil jij van je grote passie je beroep maken?

Elke dag vol goesting uit bed springen, omdat je met je liefde voor yoga mensen kan helpen en inspireren?

Een Prana Vinyasa Yoga expert worden?

Je opleiding op je eigen tempo voltooien?

Dan heten we je graag welkom op de Prana Vinyasa® yogaopleiding. Een teachertraining voor gepassioneerde yogi’s die meer willen. Veel meer zelfs.

Prana wat?
Prana Vinyasa® is een yogastijl ontwikkeld door Shiva Rea. Het gaat om een creatieve en dynamische vorm van yoga, waarbij je bewust en vloeiend van de ene houding naar de andere beweegt. En dat op het ritme van je ademhaling. Zo stroomt de energie in je lichaam – prana dus – nadien nog beter.

Word een fantastische lesgever.

De Prana Vinyasa® yogaopleiding is best intens. Logisch, want we willen je opleiden tot een fantastische lesgever. En dat vraagt heel wat enthousiasme, maar ook een beetje zweet. Je diploma krijg je dan ook niet zomaar.

5 Modules = 200hr, heel veel praktijk.

Vanaf dag 1 begin je les te geven aan je medestudenten. Zo doe je niet alleen heel wat praktijkervaring op, je krijgt ook regelmatig opbouwende feedback van je collega’s en de docent.

Persoonlijke aandacht en individuele begeleiding.
Je volgt les in kleine groepen. Daardoor is er voldoende ruimte voor interactie, vragen en feedback.

Diverse thema’s, authentieke yoga en een vleugje business.

In elke module focussen we op een ander thema. Zo krijg je heel wat nieuwe informatie, en stil je je honger naar kennis. Dat er bij de opleiding ook een vleugje business hoort, spreekt voor zich. Zo weet je nadien hoe je snel aan de slag kan.

Een dikke manual en een uitgebreid online oefenplatform.

Een verzorgde syllabus bundelt alle yogaposes, hun effecten op het lichaam en de contra-indicaties.  Je vindt er ook alle sequences in terug die we leren tijdens de opleiding. Dankzij het online platform van Shiva Rea kan je die tijdens en na de opleiding bovendien zo veel herhalen en inoefenen als je zelf wil.

Heb je alle 5 modules gevolgd, dan ben je klaar voor het praktische en theoretisch examen. Geslaagd? Dan mag jij jezelf voortaan een volwaardig yogadocent noemen.

Na de opleiding ben jij een echte expert!

  • Je hebt je namelijk in één stijl verdiept: Prana Vinyasa®.
  • Geef je vol (zelf)vertrouwen les Omdat je les geeft vanuit het hart, en terugblikt op heel wat praktijkervaring.
  • Bruis je van energie. Omdat je mag doen waar je van droomde, maar ook omdat je als mens en als yogi gegroeid bent.


En wees gerust: niemand is perfect, dus wij ook niet.

Onze humor is droog, onze muziekkeuze soms fout. Anders gezegd: er is een hoek af. Maar dat maakt dat deze opleiding naast heel grondig, ook nog eens gewoon héél erg plezant is.

Enkele sfeerbeelden

Iets voor jou?

Of je nu een deskundig docent wil worden, op zoek bent naar persoonlijke groei, dan wel yoga wil integreren op je werk of school: herken je je in één van onderstaande profielen, dan is de Prana Vinyasa® teachertraining echt iets voor jou.

Jij weet het zeker: yoga is je ding. Je geeft al af en toe les, maar wil er nu volledig voor gaan.

Je staat op een tweespoor: kiezen voor je passie of een 9-to-5-job. Na deze opleiding weet je het zeker.

Lesgeven beperkt zich niet tot de yogastudio. Jij wil yoga integreren in je leven en je job, of toepassen op je werk, in het onderwijs, in coaching.

Je bent vooral op zoek naar persoonlijke groei, en wil je onderdompelen in de yogavibes. Kennis opdoen, en tegelijk je practice verdiepen.

Drempelvrees? Lees dan maar verder!

Geen budget?

Omdat de opleiding bestaat uit verschillende modules kan je zo de kosten spreiden en kan je ook kiezen om het gespreid te doen over bv. 2 jaar.

Ik twijfel of het wel iets voor mij is.

Het feit dat je dit leest, betekent dat je er al even over nadenkt. Wat houdt je tegen? Neem gerust contact op met Nele via info@pranavinyasa.be. Dan plannen we een Skype-gesprek in, en kunnen we het hebben over je twijfels of kom een les volgen in de studio (Yogalovers, Mechelen).

Geen tijd?

De opleiding bestaat uit 5 modules en 1 examen weekend (praktisch examen). Je moet dus wel wat tijd investeren, en dat vraagt misschien wat planning. Maar in ruil krijg je wel een grondige opleiding die allesbehalve schools opgevat is. En integendeel: ook gewoon dolle pret is.

Te moeilijk?

Het fysieke lichaam, lesgeven, een les opbouwen, …: er komt heel wat nieuwe informatie op je af. Maar te moeilijk wordt het nooit. De opleiding loopt gespreid over een aantal maanden. Tussenin is er voldoende tijd om alle informatie te verwerken. Je zal dus niet het gevoel hebben dat er te veel leerstof is.

Ik blokkeer, want in mijn hoofd…

Yep, dat kennen we allemaal. Heb je tijd om even te gaan zitten op een stille plek? Sluit je ogen en observeer de gedachten die opkomen bij het idee om deze opleiding te volgen. Laat die gedachten nu als een wolk voorbij waaien. Vaak is blokkeren een patroon dat terugkomt telkens wanneer je iets nieuws wil starten. Doorgaans komt het voort uit angst, gebrek aan zelfvertrouwen of een opmerking die je ooit kreeg. Laat jij je leiden door wat anderen denken? Of volg je liever je droom?

Ik ben er nog niet klaar voor, want ik moet eerst nog…

Wanneer ben je er dan wel klaar voor? En zal je er ooit klaar voor zijn?

Jouw docent – Nele Van Poucke.

Nele is een ervaren rot in het vak, en expert Prana Vinyasa®. Ze leerde de kneepjes van het vak van Shiva Rea zelf, en assisteert haar regelmatig in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt Nele terug op meer dan 15 jaar ervaring. Haar missie voor deze opleiding? Jou inspireren om je practice te verdiepen én je opleiden tot een ervaren, deskundige docent.

overzicht modules

We hebben geluisterd naar jullie verzuchtingen :). Naast de teachertraining in weekend formule bieden we nu ook dezelfde opleiding aan in Modules. Zo bepaal je zelf het tempo, is het financieel overzichterlijker. Hoe werkt het? we bieden 5 modules aan, 1 tot 4 zijn de basis en dan kan je kiezen om module 5 in Mechelen of bij Shiva Rea te volgen!

Module 1 & 2 vormen de basis, dus start altijd met deze 2 modules!

MODULE 1: ROOTS of PRANA VINYASA

  • 10 – 15 OKT. 2020
  • Art of Namasker deel 1
  • History of Yoga
  • Zonnegroeten A & B + variaties
  • 5 Movements of Prana
  • Element AARDE: Bhudjapidansana

MODULE 2: ART OF NAMASKAR

  • 12 – 16 DEC. 2020
  • Art of Namaskar deel 2
  • 3 Part Vinyasa
  • Dancing Warriors
  • Teaching lab: Dancing Warriors & 3 part Vinyasa
  • Antomie
  • Element WATER & FIRE: Solar & lunar

MODULE 3: MANDALA of ASANAS 1

  • 27 FEB. – 3 MAART 2021
  • Mandala of Asanas deel 1
  • VINYASA KRAMA
  • HANDS ON ASSISTS.
  • Teaching labs
  • Pranayama
  • Elements FIRE & AIR

MODULE 4: MANDALA of ASANAS 2

  • 1 – 5 MEI 2021
  • Mandala of Asanas 2
  • Connecting Vinyasa & Peakposes
  • WAVE SEQUENCING.
  • Muziek & Thema’s
  • Business kant van yoga..
  • Element ETHER

MODULE 5: LUNAR FOUNDATION

  • 9 – 13 OKT. 2021
  • SOMA PRANA VINYASA
  • Chandra Namaskar
  • Lunar foundation sequences
  • Intro into Ayurveda: dosha’s en de seizoenen
  • Zelfzorg voor docenten

200h?

  • DIt is je eerste yogaopleiding!
  • Op zoek bent naar een goede basis opleiding.
  • Yoga Alliance certified!
  • Je ontvangt een diploma die wereldwijd erkend is.
  • Vinyasa yoga is helemaal je ding.
  • Nieuwsgierig, enhousiast en open-minded bent.
  • 200hr = Modules 1-2-3-4-5
  • We adviseren om te starten met modules 1 en 2.
  • Je hoeft niet alle modules op 1 jaar te volgen, termijn om alle modules is 2 jaar.

300 hr?

  • Je hebt al een 200hr basis yogaopleiding gevolgd (met een Yoga Alliance Certificaat).
  • Je wil een Vinyasa expert worden!
  • Je graag wil upgraden naar een 500 hr certificaat (200hr + 300hr = 500 hr)
  • 300hr: module 1-2-3-4 + advanced modules naar keuze 
  • Advanced modules zijn Elemental VInyasa, Chakra
  • Advanced modules kan je ook volgen bij Shiva Rea of Senior Prana VInyasa teachers.

Praktische informatie

  • SUPER EARLY BIRD
  • 575
    geldig tot 10/07/2020
    • BEST DEAL
    • PRIJS PER MODULE
    • Aanbod geldig tot 3 maanden voor startdatum 
    • 200 euro voorschot, onmiddelijk te betalen om je plaats te reserveren.
    • 375 euro volledig te betalen voor 1/09/2020
    • €575 (€475,21 + €99,79 btw*)
    • $162 registratie voor 200hr (eenmalig)
  • FULL PRICE
  • 665
    > dan 3 maanden voor startdatum
    • PRIJS PER MODULE
    • FULL PRICE (tss 3 maanden tot start module) 
    • 200 euro voorschot, onmiddelijk te betalen om je plaats te reserveren.
    • 465 euro volledig te betalen voor 1/09/2020
    • €665 (549,60 + €115,4btw*)
    • $162 registratie voor 200hr (eenmalig)
  • FULL OPTION
  • 2750
    geldig tot 30/06/2020
    • JE WIL JE INSCHRIJVEN VOOR ALLE 5 MODULES
    • Aanbod geldig tot 30/06/2020
    • 500 euro voorschot, onmiddelijk te betalen om je plaats te reserveren.
    • 2100 euro volledig te betalen voor 1/08/2020
    • €2600 (€2148.76 + €451.24 btw*)
    • $162 registratie voor 200hr (eenmalig)

DATA VAN DE OPLEIDING

Opleidingsdagen (5 Modules + 1 examenweekend): 

Zaterdag: 12.00 – 19.30
Zondag: 11.00 – 19.30
Ma – woe: 10.00 – 17.00 

2020 

  • Module 1: 10 – 14 Oktober
  • Module 2: 12 – 16 December

2021 

  • Module : 27 Febr – 3 Maart
  • Module 4: 1 – 5 Mei 
  • Module 5: 9 – 13 Oktober 
  • Examendag: later te bepalen

Lokatie: Yogalovers, Berthoudersplein 31, 2800 Mechelen 

Meer info? info@pranavinyasa.be

OVERZICHT INHOUD OPLEIDING

TECHNIEK, METHODIEK EN LESGEVEN

  • Je ontdekt de oorsprong en maakt kennis met de evolutie van Prana Vinyasa®.
  • We staan uitgebreid stil bij energic alignment, de energetische uitlijning van yogaposes. Daarbij baseren we ons op de 5 manieren waarop prana (of energie) zich beweegt in het lichaam.
  • Je ontwikkelt alle tools en kennis om op een doordachte, effectieve en creatieve manier een les op te bouwen. In de manual krijg je 5 voorbeeldlessen die telkens een andere focus hebben. Dat helpt je om de opbouw te begrijpen die zo typisch is voor Prana Vinyasa®.
  • Je leert het verschil tussen een activerende (of solar) les en een rustgevende (lunar) les, en ondervindt aan den lijve het verschil.
  • Je leert 10 verschillende zonnegroeten, waaronder surya namaskar A en B, de classical namaskar, chandra namaskar, 2 rhythmic vinyasa namaskars en 4 dancing warrior variaties.
  • Je maakt kennis met de ‘3 part vinyasa’ (pulsatie, body vinyasa en rhythmic vinyasa) en de toepassing ervan op verschillende groepen van yogaposes.
  • We brengen structuur in het grote aanbod van houdingen door middel van de mandala of asana’s, die yogaposes groepeert volgens hun functie en voornaamste voordelen.
  • Aan de hand van vinyasa krama’s leer je je studenten in een groepsles toch individueel begeleiden. Je leert namelijk de verschillende opties die mogelijk zijn binnen een yogapose.
  • Je leert je studenten veilig lichamelijk te corrigeren in poses door middel van hands-on assists.

ANATOMIE

Je maakt kennis met de basisprincipes van de fysiologie van het menselijk lichaam, met aandacht voor specifieke fysiologische mechanismen die door yoga geactiveerd of beïnvloed worden. De anatomielessen zijn afgestemd op mensen die yogadocent willen worden. Hierdoor zal je in staat zijn om een veilige omgeving te creëren voor je studenten, die geschikt is voor verschillende niveaus.

YOGAFILOSOFIE, LEVENSWIJZE & ETHIEK

  • Geschiedenis van yoga.
  • Yogafilosofie en groepsdiscussie over traditionele teksten nl. yogasutra’s en de Bhagavad Gita.
  • Studie van het Achtvoudige Pad, met extra aandacht voor yama’s en niyama’s (Patanjali).
  • Het concept van dharma en karma.
  • Introductie in ayurveda.
  • Hoe zorg je voor jezelf als lesgever?

PRAKTIJK

  • Oefenen in het lesgeven aan elkaar en in kleine groepen.
  • Feedback om lesgeeftechnieken te verfijnen.
  • Verdieping van je eigen yogapractice via live en online lessen.

BUSINESS OF YOGA

Praktische tips & tricks om je yogabusiness op gang te krijgen.

NON-CONTACT UREN

Huiswerk en zelfstudie (oa. boeken lezen, …).

Ook op zoek naar inspiratie?

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en je ontvangt elke maand

Yoga tips & Tricks, spotify playlist enz... 

Je inbox zal niet ontploffen, we houden ons ons aan max. 1 email per maand

Yes, het is gelukt!

Twijfel je nog?

Schrijf je in voor de GRATIS online

Teacher Training Series!

Wat mag je verwachten? We vertellen we je over alle mogelijkheden die er zijn als je afstudeert, we analyseren 1 houding zoals we doen tijdens de opleiding en een korte yogapractice om in touch te komen met je hartewens (Sankalpa). 

Bedankt voor je inschrijving! Vergeet niet om te bevestigen via de mail die nu in je inbox zit.