ELEMENTAL PRANA VINYASA® Teacher Immersion
EMBODYING THE POWER OF NATURE - 50 YA
Start online op 1 Mei + LIVE weekend 19 en 20 September
Op zoek naar nieuwe inspiratie voor je yogalessen?
Je lessen optillen naar een hoger niveau?
Je verdiepen in deze yogastijl ontwikkeld door Shiva Rea of gewoon nieuwsgierig?
Wil je leren op je eigen tempo maar connecting met je medestudenten?
In deze immersion verdiep je je kennis van de 5 elementen en ook hoe deze te verweven in je yogalessen maar ook in je leven.
Je leert vijf Solar (activerend) Elemental Prana Vinyasa sequences, dit is een heel unieke, creatieve manier om lessen op te bouwen. De manier waarop de les is opgebouwd voelt als meditatie in beweging door de Namaskars (zonnegroeten specifiek voor elk element) en de vinyasas brengen kracht, vloeibaarheid en creativiteit op het ritme van de ademhaling.
Wat mag je verwachten
-
Het concept van ELEMENTAL BODY en de helende kracht van de natuur door yoga en ayurveda.
-
Vijf Elemental Prana Vinyasa® Namaskars: Bhumi Namaskar (aarde) – Jala Namaskar (water) – Agni Namaskar (vuur)- Hridaya Namaskar (lucht)- Akash Namaskar (ether).
-
Prana Vinyasa Energetic Alignment voor de zonnegroeten, heup-openers, staande poses en armbalansen.
-
Belichaam de verschillende WAVE SEQUENCES om flow en energie te balanceren.
-
Principes van Elemental Prana Vinyasa®, als meditatie in beweging met focus op ritme, ademhaling en onderliggende patronen.
-
Hands-on-assists van key asanas en het ontwikkelen van een poëtisch taalgebruik om uitlijning cues over te brengen en je lessen naar een hoger voelsmatig niveau te tillen.
-
Elemental meditatie en Mantra. Elementen gelinkt aan yoga, ayurveda en Tantra als hulp/steun in onze chaotische en gefragmenteerde moderne maatschappij.
-
5 weken online lessen, tutorials en 1 live weekend (19-20 september) om alle info te integreren!
Enkele sfeerbeelden
Jouw docent – Nele Van Poucke.
Nele is een ervaren rot in het vak, en expert Prana Vinyasa®. Ze leerde de kneepjes van het vak van Shiva Rea zelf, en assisteert haar regelmatig in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt Nele terug op meer dan 15 jaar ervaring. Haar missie voor deze opleiding? Jou inspireren om je practice te verdiepen én je opleiden tot een ervaren, deskundige docent.
Praktische informatie
- BEST DEAL
-
€
799
geldig tot 30 April
-
- BEST DEAL
- INSCHRIJVEN kan tot 30 April.
- 799 euro onmiddelijk te betalen om je plaats te reserveren.
- Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
- AFBETALINGSPLAN
-
€
840
promo geldig tot 1/03
-
- BETAAL IN STUKKEN
- 300 euro onmiddelijk te betalen om je plaats te reserveren.
- 270 euro volledig te betalen voor 1/06/2020
- 270 euro volledig te betalen voor 1/07/2020
- Niet inbegrepen: boeken, reiskosten & lunch
De immersion wordt deels online gegeven! En we we komen in september één weekend (19 en 20/09) samen om de opgedane kennis nog te verdiepen.
Hoe ziet dat er concreet uit:
- Start op 1 Mei.
- 1 Mei om 10 uur: Zoom meeting om elkaar te leren kennen en we starten met een korte Movement Meditation.
- Elke week krijg je toegang tot 1 Element, 1 yogapractice en praktijk lectures; ideaal om op jouw tempo mee te volgen.
- Facebook groep waar je je vragen kunt posten of bevindingen van de week kan delen.
- 3 Zoom meetings in totaal, Eentje in het begin,midden en om af te sluiten. (optioneel, wordt nadien online gezet).
Week 1 (1 Mei): BHUMI – AARDE
- Zoom meeting 1 Mei om 10.00 – 11.00
- Prana Vinyasa Practice 90 min – BHUMI NAMASKAR – Tutorials
Week 2 (8 Mei): JALA – WATER
- Prana Vinyasa Practice – JALA NAMASKAR – Sequencing & peakpose – Tutorials
Week 3 (15 Mei): AGNI – FIRE
- Zoom meeting 15 Mei om 10.00 – 11.00
- Prana Vinyasa Practice – AGNI NAMASKAR – Elemental Sequencing & peakpose – Tutorials
Week 4 (22 Mei): VAYU – LUCHT
- Prana Vinyasa Practice – VAYU NAMASKAR – Elemental Sequencing & peakpose
- Waar wil je naar toe? Waar zit je vast?
Week 5 (29 Mei): AKASH – ETHER
- Prana Vinyasa Practice 90 min – AKASH NAMASKAR
- Elemental Sequencing & peakpose – Elemental intergration
Ik hoor jullie nu al denken, hoe zit het met het diploma en Yoga Alliance uren?
Yoga Alliance naam een aantal weken geleden de beslissing dat door de heftige Corona impact de opleidingen die gepland zijn tot en met Juni 2020 online mogen doorgaan en hun YA uren blijven behouden. Dus JA!!!! Je krijgt een volwaard 50h certificaat in september.
Lestijden 19 & 30 September: Zaterdag: 12.00 – 19.00 Zondag: 11.00 – 19.00
Lokatie: Yogalovers, Berthoudersplein 31, 2800 Mechelen
Parkeren: Zandpoortvest, gratis in het weekend en 6 euro/per dag op weekdagen
Meer info? info@pranavinyasa.be
