Chakra Vinyasa Immersion
8 - 12 Februari 2020
Wil je je verdiepen in het chakra systeem?
Meer dan alleen esoterische info maar praktijk gerichte tools?
Chakra’s op een down-to-earth manier verweven in je les?
De Chakra Vinyasa immersion is een praktische down to earth en inspirerende verkenning van het Chakra systeem in het fysieke en energetische lichaam. Vaak hangt er nog een zweem van mysterie rond de chakra’s of klinkt het allemaal wat onwerkelijk en zweverig.
Zweverig zijn we zeker niet 🙂 maar willen je net uitleg en structuur brengen zodat je die kan doorgeven aan je studenten…
Prana wat?
Prana Vinyasa® is een yogastijl ontwikkeld door Shiva Rea. Het gaat om een creatieve en dynamische vorm van yoga, waarbij je bewust en vloeiend van de ene houding naar de andere beweegt. En dat op het ritme van je ademhaling. Zo stroomt de energie in je lichaam – prana dus – nadien nog beter.
Vragen? Blijf er niet mee zitten en stuur een mailtje.
Wat mag je verwachten?
-
Voeding en inspiratie voor je eigen practice, praktische tools om je kennis van de Chakra’s te verweven in je lessen..
-
Prana Vinyasa Yoga Alchemy: een unieke manier van wave sequencing. Intelligente opbouw van je yogales met voldoende opties om het toegankelijk maken voor all levels.
-
4 Mandala Namaskars, zonnegroeten in een cirkel (Muladhara naar Anahata).
-
4 Sequences, voor all levels
-
Intro in de geschiedenis van het Chakra systeem.
-
Chakra Meditatie, mudra en mantra
-
Teaching labs, om opgedane kennis beter te begrijpen en te integreren.
Chakra’s?
Chakra’s zijn trechtervormige energiecentra. De zeven chakra’s hebben allemaal een eigen functie en liggen op één lijn langs je ruggengraat: van je staartbeen tot je kruin.
Het woord ‘chakra’ komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk ‘wiel’ , vaak wordt het ook vertaald als energiecentra. De onderste drie chakra’s zijn verbonden met de aarde, de bovenste drie met de kosmos. In het midden bevindt zich de Hart Chakra “Anahata” en is de verbinden tussen de aarde en kosmos. In een ideale wereld staan alle chakra’s mooi open en wisselen ze waardevolle informatie uit.
Enkele sfeerbeelden
Jouw docent – Nele Van Poucke.
Nele is een ervaren rot in het vak, en expert Prana Vinyasa®. Ze leerde de kneepjes van het vak van Shiva Rea zelf, en assisteert haar regelmatig in India, Mexico, Santorini, Los Angeles en Londen. Vandaag blikt Nele terug op meer dan 15 jaar ervaring. Haar missie voor deze opleiding? Jou inspireren om je practice te verdiepen én je opleiden tot een ervaren, deskundige docent.
Praktische informatie
- EARLY BIRD
-
€
525
geldig tot 8/12/2019
-
- INSCHRIJVEN VOOR 8/12/2019
- 200 euro voorschot,
onmiddelijk te betalen om je plaats te reserveren.
- FULL PRICE
-
€
600
geldig vanaf 8/12/2019
-
- INSCHRIJVEN NA 8/12/2019
- € 650
onmiddellijk te betalen om je plaats te reserveren.
DATA VAN DE OPLEIDING
Opleidingsdagen, 8 -12 Februari
- Za – Zo: 11.00 – 18.00
- Ma – Woe: 10.00 – 17.00
Literatuurlijs (als voorbereiding)
- Tending the Heart Fire – Shiva Rea
- Encyclopedia of the Suble Body – Cyndi Dale
Lokatie: Yogalovers, Berthoudersplein 31, 2800 Mechelen (Parkeren Zandpoortvest, gratis in het weekend)
Meer info? info@pranavinyasa.be
