Tip 5: NEEM JEZELF NIET TE SERIEUS
Fouten maken is menselijk, wees niet te streng voor jezelf. Maak een grapje, zeg oepsie en ze zijn het zo vergeten. SORRY, NO SORRY Zeg je vaak Sorry als je je vergist tijdens een yogales. Te veel sorry zeggen komt onzeker
Tip 4: muziek
Muziek tijdens de les is heel persoonlijk. Maar soms kan stilte wat oncomfortabel aanvoelen. Maak een playlist die afgestemd is op de les, want Beyonce tijdens savasana is niet zo’n goed idee :)
Tip 3: KOM OP TIJD, zelfs te vroeg
Zelf vind ik het niet kunnen dat je als lesgever 2 minuten voor de les start, komt binnen gewaaid. Je tas in de hoek zwiert en de les laat starten. Je wilt toch een fijne sfeer creëren en niets zo
Tip 2: BEREID JE LESSEN GOED VOOR
Zorg dat je goed bent voorbereid voor je lessen, maar het is niet nodig om telkens een volledige nieuwe les te creëren. Maak wat tijd vrij om 5 blueprint lessen van 90 minuten uit te tekenen geschikt voor alle niveau’s, telkens
Waarom een teachertraining altijd een goed idee is. Ook als je niét wil lesgeven.
Een gezonde mix van kriebels in de buik, en een opstootje van zenuwen en angst. Dat was wat ik voelde toen ik vernam dat er een Prana Vinyasa teachertraining zou komen. Ik was op dat moment nog maar anderhalf jaar